實用商品-特價【dretec】「時尚玻璃」微量廚房料理電子秤-(時尚白)

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(中央社記者潘智義台北10日電)和碩聯合科技舉行線上法說會,第3季業外損失主因新台幣對美元升值,匯損達11億元,單季每股稅後盈餘(EPS)2.09元。

對於川普當選美國總統,之前將製造業搬回美國政見,是否造成客戶流失?和碩副董事長程建中表示,選舉期間的口號式政見,無法判斷,等明確的政策出爐才能因應。

和碩公布第3季歸屬母公司稅後淨利新台幣53.8億元,每股稅後淨利2.09元;第1至3季歸屬母公司淨利134.74億元,每股淨利5.22元。

和碩第3季合併營收3161.93億元,營業淨利78.15億元,業外損失12.09億元,主因第3季新台幣對美元升值3%,出現11.04億元的匯損,稅後淨利60.07億元。

和碩第1至3季合併營收7972.26億元,營業利益233.87億元,稅後淨利154.98億元。

和碩表示,第3季毛利率將低,主因產品組合調整太大,以及子公司貢獻降低,營業利益受到侵蝕,業外因匯損造成損失。

通訊產品新產品出貨,加上消費性產品進入傳統旺季,銷售優於預期。1051110

工商時報【姜廣祥(新光醫院精神科臨床手機開箱文 研究員)】

「醫生,我晚上睡不好,吃朋友給我的安眠藥也沒用,隔天頭還昏昏的,怎麼辦?」

「醫生,我晚上都要喝點酒才能睡,幾年下來越喝越多了,現在沒喝的話根本整晚不能睡,怎麼辦?」

失眠是許多人的困擾,影響到白天的精神與情緒,不但會拖累學習表現、降低工作效率,長期下來,對身體健康也有危害。那一個人到底一天要睡多久才夠呢?其實,每個人每天所需的睡眠時間可是大不相同,有的人睡六小時就已精神飽滿,有的人睡了八小時卻還是覺得沒睡夠;除了睡眠時間長短外,睡眠品質也相當重要,有的人陳述睡覺時都在做夢,越睡越累,醒來都沒甚麼精神。

一般而言,失眠類型可大致分為以下幾種:

1.難入睡:躺床超過30分鐘無法入睡。

2.難維持:入睡後睡眠常中斷,難以持續,一個晚上可能醒來數次;時常淺眠,對周遭環境的知覺敏感,易因細微的光線或聲音影響而醒來。

3.早醒:清晨很早甚至凌晨就醒來,無法再入睡。

4.混合型:合併批踢踢以上兩種以上情形。

5.睡眠品質不佳,如多夢。

失眠在多數情況下其實是次發性的,是其他因素所造成的症狀,例如:

●情緒困擾(焦慮,憂鬱),精神問題(恐慌症,強迫症等)

●身體病況影響睡眠,如疼痛、喘、腸胃不適、解尿問題等。

●藥物引起,如類固醇、減肥藥等。

●飲食引起,如咖啡、茶類飲料、提神飲分期付款 料、巧克力、刺激性飲食。

●節律週期改變,如旅行時差、輪班。

改善引起失眠的因素,才能根本解決失眠的問題。情緒困擾、精神問題、身體病況造成的作息失調,更是需就診處理引起失眠的主因。助眠藥物不一定要一開始就使用,藥物也不是改善失眠的唯一方式,良好的睡眠習慣可先嘗試,從以下調整做起:

1.舒適的睡眠環境:自己覺得軟硬度舒適的床;舒適的溫度,光線度;安靜。

2.規律的睡眠時間。一整天包含午睡的總睡眠時間,在十個小時之內。

3.睡前的時間盡量進行可身心放鬆的活動,減少聲光刺激,可聽柔和音樂、或看平日覺得無聊的書。

4.躺床後不要玩手機或平板電腦;床只給睡覺用,不宜躺床做其他事。

5.運動習慣,白天有足夠的活動度;但睡前兩小時則不宜有劇烈運動。

6.減少或避免咖啡因飲食,睡前不要抽菸。

7.減少或不要午睡。新上市

8.晚餐不宜過飽,睡前不要喝太多水。

9.躺床等待入眠時若覺得焦慮,可躺著做腹式呼吸;莫養成躺床想事情的習慣。

有些人睡不好時,會使用親友提供的安眠藥,安眠藥的種類其實有相當多種,針對不同類型的失眠,不同的體質狀況,年紀差異等等,適合的藥物都不同,這也是為何不少人吃了別人的安眠藥,不但睡眠沒改善,卻有副作用。藥物使用一定要經過醫師評估開立,針對每個人的個別狀況來使用。目前國內的安眠鎮靜藥物都是管制藥,非經醫師開立無法取得,坊間若是有可以直接買到的安眠藥,來源或內容物不明,切不可隨便使用。

若是經過醫生的完整評估,針對個別狀況而開立的安眠藥,在使用時倒不必過度擔心,目前合法的安眠藥只要是在正確的使用之下,是相當安全的。待睡眠改善後,回診與醫師討論減藥策略,在正確的減藥步驟下,有很大的比例不必持續依賴安眠藥!

姜廣祥檔案

◆現職

◎新光醫院精神科臨床研究員

◆經歷

◎台北榮民總醫院桃園分院精神科主治醫師

◎新光醫院精神科兼任主治醫師

◎新光醫院精神科住院醫師/總醫師

◎臺大醫院精神醫學部住院醫師

◆學歷

◎陽明大學醫學系

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者吳琬婷台北30日電)文化部指導國家電影中心推出「台語片60週年」系列活動,舉辦露天放映暨2016電影數位修復成果發表會,會中放映台語童話經典電影「大俠梅花鹿」,重現台灣老電影的價值與趣味。

文化部政務次長丁曉菁出席露天放映暨成果發表會表示,「電影代表著我們的文化及彼此的連結,是台灣人的共同資產,唯有透過保存、修復與重現才能延續歷史與文化的重要價值,並經由世代交替、文化傳承,再創屬於這個世代的價值。」

丁曉菁也致送感謝狀予各捐款修復之贊助者、文物設備捐贈者,感謝他們對支持保護珍貴電影遺產的貢獻外,並呼籲全國各界共同加入搶救行列,協助保存珍貴文化資產。

國家電影中心於會中放映今年度修復成果集錦,包含武俠片大師胡金銓執導的「山中傳奇」(1979);寶島歌王文夏領銜主演的台語片「再見台北」(1969);「帽子歌后」鳳飛飛擔綱女主角的「秋蓮」(1979);還有電影教父李行導演初執導演筒,與張方霞、田豐合導的台語片「王哥柳哥遊台灣」(上、下集,1959)。

國家電影中心也首度嘗試自行修復3支台灣珍貴史料「台影新聞」等,修復成績亮眼,更推動去年修復完成的「超級大國民」與「尼羅河女兒」重新上映院線。1051030

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